Nasiona Chia 250 g - TOLA

Opis produktu

Nasiona chia to niewielkie, ale bogate w wartości odżywcze ziarenka pochodzące z rośliny Salvia hispanica. Zawierają znaczne ilości błonnika, co wspiera zdrowie przewodu pokarmowego oraz regulację poziomu glukozy we krwi. Dodatkowo, są źródłem kwasów omega-3, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie serca. W nasionach chia znajdziemy także składniki mineralne, takie jak magnez, fosfor czy cynk, wspomagające ogólny stan zdrowia. Ze względu na neutralny smak, mogą być dodawane do różnych potraw, wzbogacając je o cenne składniki odżywcze. Prosty i wszechstronny składnik, łatwo dostępny w diecie.

Sposób użycia
Nasiona chia są wyjątkowo wszechstronne w użyciu. Można je dodawać do jogurtów, musli, koktajli, czy smoothie, nadając potrawom konsystencję i wzbogacając je o błonnik oraz wartości odżywcze. Nasiona chia, po namoczeniu, tworzą galaretowatą strukturę, co sprawia, że są świetnym składnikiem do przygotowywania puddingów. Dodatkowo, mogą być używane jako zagęstnik w zupach, sosach czy daniach kuchni mięsnej, zastępując tradycyjne zagęstniki. Dzięki swojej neutralnej woni i smakowi, mogą być także stosowane jako dodatek do pieczywa, sałatek czy dań obiadowych, wzbogacając je o wartości odżywcze.
Wartość odżywcza w 100 g produktu

Wartość energetyczna (kj/kcal)
1861 kJ / 443 kcal

Tłuszcz
30,74 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone
3,33 g

Węglowodany
7,72 g

w tym cukry
0 g

Błonnik
34,4 g

Białko
16,54 g

Sól
0,04 g

Warunki przechowywania
Szczelnie zamknięte opakowanie należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Kraj pochodzenia
Argentyna
Masa netto
250 g